Strona główna » Przepisy
Kategorie

Przepisy

Nie masz pomysłu na szybkie, zdrowe dania? Świetnie trafiłaś! W Mom’s Club poznasz przepisy na zdrowe jedzenie, które jest zarazem pyszne, lekkie i sycące. Zobacz nasze propozycje!
 

Zdrowe, pożywne śniadanie i fit desery


Z przepisami od Mom’s Club zdrowe, pożywne śniadanie da ci energię na cały dzień. Przygotowanie posiłków z dietetycznych produktów przyczyni się do utrzymania prawidłowej wagi ciała. Poznasz u nas sprawdzone, zdrowe i proste przepisy na śniadania, które zrobisz nawet w 5 minut. Kolorowe sałatki śniadaniowe, jaglanki, pyszne koktajle, owsianki z owocami, omlety i kanapki z domowej roboty hummusem to tylko część naszych propozycji. Między śniadaniem a obiadem polecamy przepyszne fit desery z przepisów od Mom’s Club. Są pyszne, dietetyczne i lekkostrawne, a tym samym świetne na trawienie.


Dodatkowe opcje przeglądania
Zakres cen od do
Tylko nowości
Meksykańskie Muffinki z Tortilli

Meksykańskie Muffinki z Tortilli

i domowe nachosy zero waste!
ZOBACZ
dodaj do ulubionych
Sałatka z tofu i warzywami

Sałatka z tofu i warzywami

(na ciepło lub zimno)
ZOBACZ
dodaj do ulubionych
Fit Blacha Mięsna z Warzywami
ZOBACZ
dodaj do ulubionych
szt. Wybieram
Białkowa tortilla z jajkiem, twarogiem i warzywami
szt. Wybieram
Białkowe babeczki marchewkowe
ZOBACZ
dodaj do ulubionych
szt. Wybieram
Kolorowa sałatka z orzo

Kolorowa sałatka z orzo

Idealna na wiosnę!
ZOBACZ
dodaj do ulubionych
szt. Wybieram
Śniadaniowe Quiche

Śniadaniowe Quiche

Dla całej rodziny!
ZOBACZ
dodaj do ulubionych
szt. Wybieram
Sycące burito z kurczakiem
ZOBACZ
dodaj do ulubionych
szt. Wybieram
Roladki z cukinii z twarożkiem i łososiem
ZOBACZ
dodaj do ulubionych
szt. Wybieram
Chrupiąca sałatka z paluszkami rybnymi
ZOBACZ
dodaj do ulubionych
szt. Wybieram
Proteinowe placuszki z mrożonymi wiśniami
ZOBACZ
dodaj do ulubionych
szt. Wybieram
Sałatka z tuńczykiem i fetą w musztardowym sosie
szt. Wybieram
Koktajl malinowy z awokado
ZOBACZ
dodaj do ulubionych
szt. Wybieram
Gulasz z ciecierzycą

Gulasz z ciecierzycą

Z jednego garnka!
ZOBACZ
dodaj do ulubionych
szt. Wybieram

Proste, zdrowe obiady, idealne w diecie lekkostrawnej


W Mom’s Club zdrowy przepis na lekki obiad bazuje na lekkostrawnych produktach, pełnych witamin i składników odżywczych. Znajdziesz więc sprawdzone, dietetyczne dania obiadowe z ryby i kurczaka z dodatkiem warzyw. Mamy dla Ciebie też przepisy wegetariańskie fit na słodko i wytrawnie. Coś dietetycznego na fit obiad na upalne dni? Co powiesz na orkiszowe pancakes z sezonowymi owocami, pieczone pomidory po prowansalsku albo zupę krem z pomidorów i papryki? Oferujemy mnóstwo zdrowych przepisów fit na pyszny obiad! Są one wyselekcjonowane pod kątem dostarczenia Twojemu organizmowi niezbędnych makro i mikroelementów, szczególnie magnezu, zwanego „pierwiastkiem życia”. Wspomaga on pracę mózgu i przeciwdziała zmęczeniu ciała. Jego naturalnym źródłem jest kasza gryczana, obecna w przepisach dietetycznych od Mom’s Club w smakach z całego świata, np. indyjskich i meksykańskich. Z nami nie musisz liczyć kalorii! Mamy bazę pysznych fit obiadów do 500 kcal o odpowiedniej podaży makroskładników.
 

Lekkie kolacje fit i zdrowe przekąski na wieczór


Mamy przepisy na zdrowe, lekkie kolacje fit,  którymi chętnie się z Tobą podzielimy. Są lekkostrawne, treściwe i dietetyczne. Wspomagają utrzymanie właściwej podaży kilokalorii, pozwalającej uniknąć napadów „wilczego głodu”. Z Mom’s Club zdrowa i szybka kolacja — przygotowana z wyselekcjonowanych produktów — nie tuczy. Unikniesz z nią również chęci na nocne podjadanie. Bazuje ona bowiem na warzywach, lekkostrawnych mięsach, rybach oraz pełnoziarnistym pieczywie. Zdrowe przepisy na fit kolację z kurczakiem znajdziesz w Mom’s Club. Dla wegetarian polecamy nasze autorskie, dietetyczne dania z warzyw zarówno gotowanych, jak i duszonych. Na niewielki, wieczorny głód idealnie sprawdza się szybka, zdrowa przekąska o niskim indeksie glikemicznym, która jest zarazem pożywna i dietetyczna. Chcesz poznać na nią przepis? Zapraszamy do bazy przepisów Mom’s Club!
 
Newsletter

 

Korzystanie z tej witryny oznacza wyrażenie zgody na wykorzystanie plików cookies oraz przetwarzanie danych zgodnie z naszą Polityką Prywatności
Nie pokazuj więcej tego komunikatu