Strona główna » Przepisy
Kategorie

Przepisy

Nie masz pomysłu na szybkie, zdrowe dania? Świetnie trafiłaś! W Mom’s Club poznasz przepisy na zdrowe jedzenie, które jest zarazem pyszne, lekkie i sycące. Zobacz nasze propozycje!
 

Zdrowe, pożywne śniadanie i fit desery


Z przepisami od Mom’s Club zdrowe, pożywne śniadanie da ci energię na cały dzień. Przygotowanie posiłków z dietetycznych produktów przyczyni się do utrzymania prawidłowej wagi ciała. Poznasz u nas sprawdzone, zdrowe i proste przepisy na śniadania, które zrobisz nawet w 5 minut. Kolorowe sałatki śniadaniowe, jaglanki, pyszne koktajle, owsianki z owocami, omlety i kanapki z domowej roboty hummusem to tylko część naszych propozycji. Między śniadaniem a obiadem polecamy przepyszne fit desery z przepisów od Mom’s Club. Są pyszne, dietetyczne i lekkostrawne, a tym samym świetne na trawienie.


Dodatkowe opcje przeglądania
Zakres cen od do
Tylko nowości
Rozgrzewająca jesienna herbatka

Rozgrzewająca jesienna herbatka

Idealna na jesienne wieczory
ZOBACZ
dodaj do ulubionych
Makaron z warzywami z patelni - obiad w 15 minut!

Makaron z warzywami z patelni - obiad w 15 minut!

Aby uniknąć obiadowej awarii...
ZOBACZ
dodaj do ulubionych
Placuszki z nektarynką

Placuszki z nektarynką

W domu, do szkoły i pracy!
ZOBACZ
dodaj do ulubionych
szt. Wybieram
Szparagi z piekarnika z pomidorami i fetą
ZOBACZ
dodaj do ulubionych
szt. Wybieram
Pasta jajeczna

Pasta jajeczna

Idealna opcja na śniadanie!
ZOBACZ
dodaj do ulubionych
szt. Wybieram
Bananowe muffinki z orzechami

Bananowe muffinki z orzechami

Pysznie, słodko i zdrowo!
ZOBACZ
dodaj do ulubionych
Syrop na odporność

Syrop na odporność

Pogada nas nie oszczędza? Zagwarantuj swojej rodzinie odporność!
ZOBACZ
dodaj do ulubionych
Batat z camembertem

Batat z camembertem

Nie jadłaś tego? Zrób jeszcze dzisiaj!
ZOBACZ
dodaj do ulubionych
Batat z awokado

Batat z awokado

Batatowa kanapka z niskim indeksem glikemicznym. Doskonała dla osób z cukrzycą i insulinoopornością.
ZOBACZ
dodaj do ulubionych
Szybki trik na upieczenie batata

Szybki trik na upieczenie batata

Wypróbuj zamiast chleba!
ZOBACZ
dodaj do ulubionych
Pierniczki

Pierniczki

Po prostu najlepsze!
ZOBACZ
dodaj do ulubionych
Świąteczna deska maślana

Świąteczna deska maślana

Koniecznie wypróbuj!
ZOBACZ
dodaj do ulubionych
Jabłka w cieście i cynamonowe placuszki

Jabłka w cieście i cynamonowe placuszki

Wyśmienita jesienna przekąska :)
ZOBACZ
dodaj do ulubionych

Proste, zdrowe obiady, idealne w diecie lekkostrawnej


W Mom’s Club zdrowy przepis na lekki obiad bazuje na lekkostrawnych produktach, pełnych witamin i składników odżywczych. Znajdziesz więc sprawdzone, dietetyczne dania obiadowe z ryby i kurczaka z dodatkiem warzyw. Mamy dla Ciebie też przepisy wegetariańskie fit na słodko i wytrawnie. Coś dietetycznego na fit obiad na upalne dni? Co powiesz na orkiszowe pancakes z sezonowymi owocami, pieczone pomidory po prowansalsku albo zupę krem z pomidorów i papryki? Oferujemy mnóstwo zdrowych przepisów fit na pyszny obiad! Są one wyselekcjonowane pod kątem dostarczenia Twojemu organizmowi niezbędnych makro i mikroelementów, szczególnie magnezu, zwanego „pierwiastkiem życia”. Wspomaga on pracę mózgu i przeciwdziała zmęczeniu ciała. Jego naturalnym źródłem jest kasza gryczana, obecna w przepisach dietetycznych od Mom’s Club w smakach z całego świata, np. indyjskich i meksykańskich. Z nami nie musisz liczyć kalorii! Mamy bazę pysznych fit obiadów do 500 kcal o odpowiedniej podaży makroskładników.
 

Lekkie kolacje fit i zdrowe przekąski na wieczór


Mamy przepisy na zdrowe, lekkie kolacje fit,  którymi chętnie się z Tobą podzielimy. Są lekkostrawne, treściwe i dietetyczne. Wspomagają utrzymanie właściwej podaży kilokalorii, pozwalającej uniknąć napadów „wilczego głodu”. Z Mom’s Club zdrowa i szybka kolacja — przygotowana z wyselekcjonowanych produktów — nie tuczy. Unikniesz z nią również chęci na nocne podjadanie. Bazuje ona bowiem na warzywach, lekkostrawnych mięsach, rybach oraz pełnoziarnistym pieczywie. Zdrowe przepisy na fit kolację z kurczakiem znajdziesz w Mom’s Club. Dla wegetarian polecamy nasze autorskie, dietetyczne dania z warzyw zarówno gotowanych, jak i duszonych. Na niewielki, wieczorny głód idealnie sprawdza się szybka, zdrowa przekąska o niskim indeksie glikemicznym, która jest zarazem pożywna i dietetyczna. Chcesz poznać na nią przepis? Zapraszamy do bazy przepisów Mom’s Club!
 
Newsletter

 

Korzystanie z tej witryny oznacza wyrażenie zgody na wykorzystanie plików cookies oraz przetwarzanie danych zgodnie z naszą Polityką Prywatności
Nie pokazuj więcej tego komunikatu