Zyskaj zdrowie, sylwetkę, czas i spokój w życiu codziennym
Nasza platforma to coś więcej niż miejsce, w którym znajdziesz materiały z treningami. Chcemy dać Ci możliwość dbania o sylwetkę. Podzielić się z Tobą sprawdzonymi przepisami, które przygotujesz szybko, z dostępnych składników i dla całej rodziny. Damy Ci inspirację do kreatywnego spędzenia czasu z bliskimi i pogadamy na istotne, a także mniej istotne tematy.
Treningi o różnej tematyce i czasie trwania
Przepisy na zdrowe posiłki
Pomysły na zabawy z dzieckiem
Podkasty na życiowe tematy
Mom’s Club to strona dla wszystkich mam! Doskonale wiemy, że na Waszych barkach spoczywa wiele obowiązków, a przecież musicie znaleźć też czas dla siebie. Macierzyństwo, praca czy zajęcia domowe pochłaniają wiele energii. Dlatego podstawą do jej uzupełniania jest zdrowe odżywianie, systematyczne treningi, a także self-care. W tym celu powstał nasz klub dla kobiet! Na naszej stronie dla przyszłych i młodych mam znajdziecie wiele wskazówek i materiałów, które pozwolą Wam osiągnąć odpowiednią równowagę w życiu.
W klubie dla mam dzielimy się sprawdzonymi przepisami na każdy posiłek w ciągu dnia. Niezwykle istotne jest dostarczanie ważnych składników odżywczych. Dzięki zbilansowanej diecie będziecie miały energię na cały dzień! Nasza strona dla kobiet — w tym mam niemowlaków — uwzględnia wszystkie potrzeby, również te żywieniowe. Dobrze dobrana dieta w trakcie karmienia, a także w ciąży jest niezwykle ważna. Nie zapominajmy również o aktywności fizycznej! Mom Club udostępnia listę treningów — krótkie i długie, wzmacniające i cardio, a także na wybrane części ciała.
W Mom’s Club dbamy nie tylko o sylwetkę, ale praktykujemy również mind-care. Udostępniamy wartościowe podcasty i webinary, które podpowiedzą Ci, jak stopniowo wprowadzać zmiany w swoje życie oraz jak osiągnąć życiowy balans. Na naszej stronie dla mam znajdziesz również pomysły na kreatywne spędzanie czasu ze swoją rodziną — gwarancja niesamowitej zabawy dla wszystkich! Klub dla mam to miejsce, gdzie znajdziesz wiele wartościowych informacji, które pomogą Ci w codziennym życiu. Przekonaj się sama!
za 31 dni
Najniższa cena z 30 dni to 29,00 zł
za 365 dni
Najniższa cena z 30 dni to 468,00 zł
za 93 dni
Najniższa cena z 30 dni to 117,00 zł