Składniki (na 6–8 naleśników): Ciasto: 2 jajka 1 dojrzały banan (opcjonalnie, dla słodyczy) 1 szklanka mleka (krowie lub roślinne) ½ szklanki mąki (np. owsiana, orkiszowa, pszenna lub mieszanka) 1 miarka czekoladowej odżywki białkowej (ok. 25–30…
Składniki (2–3 porcje) 4 dojrzałe pomidory 2 czerwone papryki 4 ząbki czosnku (w łupinach) 100 g sera feta 2 łyżki oliwy z oliwek 1 łyżeczka suszonego oregano lub bazylii sól i pieprz do smaku ok. 300–400 ml bulionu…
Składniki (1-2 porcje): 2-3 jajka 50 g szynki pokrojonej w kostkę ½ czerwonej papryki, pokrojonej w kostkę Garść szpinaku lub innych warzyw (np. cukinia, pomidor, pieczarki) 1 łyżka mleka (opcjonalnie, dla puszystości)…
Składniki (na ok. 8–10 kanapeczek) 1 świeża bagietka 100 g sera Brie 80 g szynki parmeńskiej (4–5 plastrów) 1 dojrzała brzoskwinia (lub nektarynka) 6–8 połówek orzechów włoskich 2 łyżki oliwy z oliwek 1 łyżka kremu…
